第九十五章:北岸花园球馆(3 / 8)

排在总冠军数第三位的nba球队的总冠军数量差不多都要比这两只球队少了十来个,这实在是一件极为恐怖的事情了。

杰西卡并没有跟随我一同前往北岸花园球馆,而是一个人在波士顿当地进行考察,她提前熟悉一下波士顿当地的情况对于我们明天的行动会有一些帮助,反正我一个人训练也都是一件挺不错的事情,至少我可以让自己保持更高的专注度在篮球本身上。

昨天晚上我的体能训练与拉伸训练看起来效果还不错,在经历昨天与费城七六人队的激烈鏖战之后,今天我的身体恢复状态相当的不错,身上并没有明显的肌肉酸痛的感觉,想必今天的比赛也会是相当艰巨的挑战,波士顿凯尔特人的主场从来都不好对付,更何况是在面对我们洛杉矶湖人队的时候,主场的气氛一定会相当的热闹。

事实上无论在什么时代,无论当时的洛杉矶湖人队与波士顿凯尔特人在联盟之中的实力如何,这两只球队之间的对决都不会缺少话题性,双方的紧张氛围也不需要专门进行渲染。

因为感觉自己的身体状态还是相当的不错,所以我就尽早的开始了今天的训练,这段时间其实我额外花在训练之中的时间并不是很多,所以当我觉得现在的体能状态没有问题的时候,我就觉得自己完全可以单独进行一个下午的篮球训练。

不过正是因为时间充足,所以我才没有急于开始正式的训练,而是花了更多的时间在准备与热身运动之上,我想要让自己养成一种良好的习惯,每次在进行高强度的训练之前都一定要将自己的身体调整到最佳的状态之中,这样会更加有利于提高训练时的效果,以及更好的防范可能出现的伤病情况。

对于这个赛季我自己的身体包养,我自我感觉还是相当良好的,至少如今将近二十场nba常规赛结束了,我还没有遭遇到哪怕是最小的伤病困扰。

因为前世的我的经历,所以对于如何保护身体状态有一些心得,对于我而言这副科比的身体是非常值得珍惜的,所以无论如何我都会尽自己最大的努力去保持它的最佳状态。

正所谓身体是革命的本钱,这话对于nba球员而言尤为正确,只要在尽可能的保证不受伤的情况下,竞技状态才能够得到最大的保存。

在这方面我觉我前世所在的时空之中的科比做得就不太好,他有太多次的带伤比赛了,而且他的训练可能有点太多了,特别是当他的年纪增长之后,过多的伤病直接导致了他最终的竞技状态下滑,尽管他的这种精神是极为可贵的,但是作为一个球迷而言,更希望看到的是他能够健康的多打上几年,而不是提前将自己的身体完全透支完。

也正是因为这个原因,所以如今的我在安排训练的时候都会相当的细致认真,会随时根据自己当天的身体状态去调整自己的训练计划,以保证自己的训练能够达到最大的效果,同时又不会对身体造成过大的消耗。

尽管我来得相当的早,但其实此时的北岸花园球馆之中并非只有我一个人在练球,还有好几个波士顿凯尔特人的球员也早早的就开始的训练,我不知道他们是不是下午安排了球队训练的,不过反正我是不认识这几个人。

在几天前我们湖人队的球员就提前收到了关于这支波士顿凯尔特人队的球员分析报告,这个赛季的他们完全就是一支全民借兵的球队,阵中竟然没有一个人的场均得分超过了20分,场均得分最高的安托万.沃克也仅仅只有场均17分而已。

然而他们场均得分上双的球员竟然有整整八个之多,场均得分7分以上的球员有整整十个,很难想象这是一支多么恐怖的球队啊,同时这也意味着这是一支打法和我们湖人队迥然不同的球队,并且他们得分如此分散也就意味着这是一支主要靠战术进行得分的球队,而非主要依靠球星的个人能力得分的球队。

而这