击成功与否，最后都要迅速逃离。今晚开始，你练的就是应激反应。

从现在开始，你围着水井，四肢并用，在地上快速爬行。爬到我这里时，你就要用眼睛的余光注意我的棍棒，不能起身，可以抵挡，要想办法尽量躲避。

这一晚，我只要爬到师父那个方向，师父坐在凳子上就是一竹竿。无论接不接近师父的位置，师父都是一竿必中，前后挨了不下一百杆。练了一个多小时，我就累趴下了，实在是爬不动了。师父就让我躺在地上，他起身从我的四肢开始到全身，用脚来回地踩，我深刻地感受到了师父的体重。但是开始挨打很疼，后面师父踩着却很舒服。

这天，我拖着疲惫的身体回到家，连澡都没有洗，就滚到床上睡着了。根本没有时间想其他的，更别说什么“手上功夫”。

一夜无梦。

逢人不说人间事三月天