馆的白虎穿心劲、镇远镖局的十三横练、以及五叶派的九转金衣功，都有过之而无不及。”

林北看到《大力金刚功》的第五层境界，肉身如铁，力扛万斤之时，都忍不住浮想联翩。

“可惜……”

林北再一次发出一声叹息。

可惜的是，这门功法并不完整。

只能练到第三层。第四层和第五层，虽然都有介绍，但并没有详细的练习过程。

林北很快调整好心态。

无论如何，有了这部大力金刚功，他就能继续修炼，不断的增强自己的力量。

对于缺少的四层、五层部分，林北尽管觉得可惜，但却并未放在心上。

到时候，他可以转修五叶派中的九转金衣功，肉身强度自然可继续提升。

“武者练桩，是为了强化气血，再用气血来滋养劲气。所谓的外炼，就是一种全新的劲气运用之法，利用劲气锻体，将自己的肉身，提升到一种非人的地步。”

林北站在房间中，深深地呼吸一口，随着血液的流淌，一股强大的劲气，从他体内产生。

“将劲气凝聚为一股，然后再控制这股劲气，以一种特殊的频率，不断的冲刷皮肤。”

林北将自己的劲气，凝聚在一起。

刹那间，他体内的劲气，开始缓缓凝聚，逐渐化作一股。

然后在陈北的控制之下，苏莫将这股劲气，都灌注到了他的右臂之中。

在这股劲气的涌动下，他的手臂似乎都膨胀了一圈。

轻轻一碰，就能感受到一股强烈的冲击力，在微微震颤。

但是，这道劲气，此时却是凝滞不动。

这是因为他对劲气的掌控，已经到了一个极为可怕的地步。

这一道劲气，被他牢牢地锁定。

林北默默回忆着大力金刚功的第一部分，也就是第一层炼皮的修炼之法。

小心地操控着这一股劲气，在自己的胳膊上来回游走。

随着他的动作，一波波的劲气，以一种特殊的节奏，缓缓的释放出来。

在他的皮肤上荡漾开来。

就像是针扎一般，带着一股奇异的凉意。

丝丝汗液随着劲气冲刷不断流出。

一分钟、两分钟、三分钟……

等到所有的劲气全部释放出来，他的手臂上，已经布满了细密的汗水，用手一抹，竟然湿漉漉的一大片。

“这修炼外功，果然没这么容易。对气血的消耗，实在太大了。”

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林北大口大口地喘着粗气，只觉得浑身无力。

十分钟的练习，他还没有完成一个循环，他就有些承受不住了。

“而且……”

林北嘴角抽搐了下。靠着自己浑身上下的汗水，一丝丝一缕缕汇聚在一起，形成了一道道触目惊心的血污。

这些血污，都是林北在修炼过程中，锻炼皮肤时渗出的瘀血。

“难怪大家都说，穷文富武，如果没有大量的肉食及时进补，谁的身体能支撑这么长时间的消耗。”

想到这里，林北不由将目光投向面板。

姓名：林北

体力：221/100

敏捷：216/100

潜力：224/100

精神：180/100

技能：莲花桩圆满

大力金刚功未入门

开刀十八式小成+

百步无影拳大成

朝阳采气诀未入门

能量：870

“不得不说，修炼外功，对身体素质的提升，确实很大。”