森林花茶的味道比沁爽留兰的好，牙膏做特价，还二十多块钱一支，网商自营店的原价标的更高，但我觉得还可以，就买了，以前买过很多的赠品装，同款的漱口液挺好用的，但价格贵，以后碰到特价优惠的时候，再考虑购买。剩的大肘子肉骨的肥筋炖化了，加的三斤猪肉，放的酱油和红腐乳，总共炖了一个半小时，汤汁有些咸，但味道还可以。有的饭店的大骨棒大骨肉会放腐乳调味，味道好，有秘诀的。买的三斤后腿肉不肥，瘦肉居多，经过一个多小时的连续炖煮，肥肉已经酥软，配着半盘米饭吃，还是不错的，可肥肉吃多，就是口感不油腻，热量仍然极高，吃脂肪纯增肥的，对要控制体重的应该远离。我看晚会节目上有个红烧肉特别的肥，好厚的肥膘，做的好，那会挺香，若火候不足，不是入口即化，可能会腻，得看厨师的水平和耐心。常见的价格不贵的鸭肉鸡肉鱼肉猪肉等，都可以做出不错的料理，熟能生巧，总能做的好一些。对于大多数人，成不了天才御厨，更成不了厨神，但可以当有一定水平的厨师，也能做到能做到的。”

谛总笑着说他想尝尝原汤肘子，就是有腐乳红烧肉也行，听主人讲的还可以，应该挺不错的，不要谦虚。

我说让他在他的餐桌智能系统里选餐，有皇宴蜜肘，清蒸肥肘，金珀肘子，水晶肘花，红烧香肘等都有，但作者大人做的原汤肘子和腐乳红烧肉没有，都自己用了，也不让金彩界莲厨师复制重做。

梵行空他笑着说他想尝尝几种肘子菜，点几个迷你拼盘的菜，把每种菜肴滋味的肘皮尝一尝，挺肥美的，味道不错。

瞳助理看梵行空加餐，也点了相似的料理，他在品尝后，觉得味道很优。

我说肘子肥皮能美容滋润皮肤，补充胶原蛋白，但如果一次吃两斤的肘子，再加主食，如果没什么运动量，很可能会增肥，那天我总共走了四千多步，但因为连着吃肘子和红烧肉，胖了两三斤，得连续多天，才能把增长的体重降下来。

湖岳建议我在那个世界，这些天吃些清淡的，多吃蔬菜水果，多喝白开水，记得多漱口，不买贵的漱口液，可以用特价实惠的。

我说家里有大瓶的一斤装的漱口液，看超市做特价，会考虑买。吃肥皮补充胶原蛋白，是一种方式，但也可以喝胶原蛋白口服液，正规的商品，效果应该不错。

嬅管家点了点头，说美容养颜的内服外用的正规产品，很多人都会用，保养皮肤的方式有很多，但得坚持保养和呵护，美容美丽是恒久的话题，美是很重要的。

起星船长说美确实很重要，在座的各位保养的都很好。

瞳助理嚼着挺有嚼劲的水晶肘花，说除了墨谛这个大叔，别人都显年轻。

谛总说就小瞳子常年最会装年轻，一个老大爷，却常年扮演小妖童，不别扭，还挺得意呗？

瞳助理继续吃肘子菜，没和墨谛争辩。他说这种水晶肘花，每片做出花朵的肉冻的滋味都不一样，已经不用蘸料，都在肉冻里了，味道还很有层次感，怎么吃都香美。

梵行空说这种什锦拼盘的味道丰富，就是越吃越多，口味太多，用量也就多了，但确实好吃，超量一些也用了。

我也用了几样料理，在神宫云朵的玉宝餐盘里加了几种料理，因为原版的除夕年夜饭到现在还没有扯宴，所以加选的料理不多。在品尝几种想吃的料理后，觉得滋味甚佳，然后我继续说话。

“在妇女节到来之前，我本来在看热血斗士动漫的趣味解说视频，讲的还是挺有意思的，有些新意。到了节日，改看的西游记续集的电视剧，看的原版，没看解说视频，这部电视剧的弹幕挺多，有多年的留言，很多人公认的经典作品之一。有人熬夜看，还不是少数，即使过去二十几年，至今仍有观众会看，有的人弹幕说已经看过很多