至少要在精神上给自己加加油！

庭时雨要偷偷的变性感，然后惊艳北堂君！

她想着，全然不知道她那偷偷摸摸的全系列行为，全给北堂秀瞧了去。

毕竟，她现在，有着更加远大的目标！

好了，看电视吧！

源庭时雨将视频继续播放，很快，电视里的小姐姐也要进入正题了。

“大家都准备好了吗，接下来，屏幕前的小美女大美女们，先跟着妩妩提臀收腹哦~”

听到了指引意味满满的温柔话语，源庭时雨顿时有些紧张了。

“提、提臀！”

她惊呼着，轻掩檀口，红着脸将纤细腰肢微微下压，翘起屁股来。

“呜……还有那个，那个……收，收腹……”

此刻，她完全看不到自己的样子，但只是重复着这样的动作，看到电视里自称妩妩的姐姐那妖娆的身姿，她一联想，就觉得害羞到不行……

这、这就是瑜伽吗？

她想着着，一咬牙一横心，心说连这样羞耻的动作都做出来了，接下来，便继续吧……

岂料，这只是一个开始而已。

“……”

“嗯，仰起头，目视前方。”

“手掌平坦，对，像妩妩这样，左手尽量往前伸，想象着要去够东西的样子，身子微微前倾，但要保持和地面平行~”

“保持住不要晃，然后右腿后伸，脚尖绷紧，大腿要做到笔直哦，这次做不到的话没关系，尽量保持平稳~”

看着电视里身子成了纤细柔美一条直线的妩妩，源庭时雨整个人呆掉了。

“欸，欸——！”

她一脸诧异地看了看自己的手，后回过头，视线划过自己很努力很努力弯下的要和翘翘的屁股，发现不管怎么后伸，膝盖都是弯着的，从自己这儿看去，整个脚掌都是斜斜的，完全没有电视里那样绷紧……

“呜……好难呀……”

她有些委屈地轻哼了声，忍不住回头，就看到北堂秀正拼了命一般疯狂挥舞着比他的头还要大的重哑铃，脸都涨红了，一副超级努力的样子！

北堂君，这么认真呀……

她好看的眉头微微皱了皱，忽然觉得自己的态度很有问题！

要，要更努力些才是！

“嗯嗯……呀~”

努力前伸的胳膊，后蹬的腿，差点抽到了……

但所幸，这下，不说神似，至少，至少也有七……不是，至少也有五分相像了！

对于自己这个初学者来说，应该已经超级厉害了吧！

自我鼓励着，源庭时雨抬头，就听到电视里接着说道：

“好啦，接下来，左手臂向上弯曲，右腿后伸，小腿像蝎尾一样朝头顶伸去，用手去够脚尖哦~”

“大家跟着妩妩来做~”

“这个、这个也，也……”

好不容易将身体绷成一条线的源庭时雨，看着电视里的柔韧的环，嘴巴张的能塞进去大半个鸡蛋了……

“庭时雨，要、要加油呀……”

此刻，连电视机右边写着的《该节目为国家级体操运动员沐心妩的初授课，大家请以观赏为主，切勿盲从跟学，爱护自己身体……》都没有注意到，就跟着电视里的腹黑大姐姐，折腾起自己的身子来……

“嘿呦嘿哟~”

她努力地够着脚尖。

“呜哇，够、够到了……欸欸——！”

摔倒了……

总之，源庭时雨在努力着。

……

源庭时雨咬着牙，够到了自己的脚尖，岂料这时候，被她在奋斗中屏蔽掉的电视里，已经出现了第三个，更加高难度的动作……

“完蛋了，这个可怎么做呀……”

掰了掰自