由于今天是江北第一天来到这里，对这里并不是特别的熟悉，在跟着任星去餐厅吃过晚饭过后，江北便很早就躺在床上进入训练营中训练去了。对于屋后的那间健身房就留到之后再去吧，毕竟现在人生地不熟，等以后熟悉了再去，光在训练营里训练也是很枯燥的。在现实中的训练对江北来说更有挑战的感觉，好吧，其实主要是科比太能虐人了，而且训练营里并会避免伤病的可能性，还是现实世界比较温柔些。

一直在训练营中待到早上八点左右，江北起床洗漱，然后去餐厅吃饭。

等江北来到餐厅的时候，大部分人都已经吃完饭开始往外走了，其他人对于江北的到来并没有什么反应，只有任星抬头看了一眼江北，没有说话，继续低头吃自己的早餐。

江北也并不在意，去打好早餐之后，便随便找了个位置坐下来就吃。自从进入系统训练营训练开始，江北的饭量是一天比一天大，体重也增加的很快，现在的江北比之前看起来壮多了，毕竟江北也不是光吃，每天也都是在科比的指导下进行训练。所以这样快速的增重不仅不会拖累江北的身体，还会增强江北的冲击力和对抗能力。

像江北这种经常自己单打解决比赛的人，没有一个好的身体对抗能力，很容易吃亏的，尤其是遇见那种身体又高又壮的防守球员，科比新秀时就吃过不少这样的教训，所以之后的科比也是疯狂的增重。

江北坐在那刚吃没几口，任星就来到江北的面前说了一句，“八点半到停车场等我，我带你去球馆参加今天的开营仪式。”说完便径直走开，也不管江北的反应。

江北愣了一下，随后继续吃自己的早餐，等吃完早餐江北回到自己的房间拿上自己的训练背包，就赶往停车场，等江北到达停车场的时候，离八点半还有5分钟。

江北看了看时间，还是挺满意的，这要是换成其他人，估计只会出现以下两种情况，第一是早饭没吃饱，匆忙赶到没有迟到，但是在上午的训练中肚子饿、没力气，被教练训，留下不好的印象。

第二种则是吃完早饭赶到的时候迟到了，要知道任星可是体能训练师，他如果觉得你的体能有问题的话，那种感觉可是可想而知了。

也亏得江北平常训李练为了方便，特意准备了一个背包，把训练用到的个人防护装备什么的都提前放在里面，训练的时候背起包就走。

虽然说江北自己经常加练，但是跟被罚加练可是两种感觉，心态不同，训练的结果差别还是很大的。能不被罚，还是不要被罚的好。

五分钟后，任星准时赶到，看到江北似乎在这里等了一段时间的样子，稍微一愣，不过也没说什么，示意江北上车后，两人便驱车前往青训营。

大概半个小时左右，两人到达首都体育馆，这个体育馆可是国家男篮的主场球馆，曾经在这里举行过不少国内外的重大篮球赛事，当然最为重要的便是奥运会的篮球比赛，便是在这里举行的。

跟着任星，两人进到球馆内部，球场内，其他球员和教练组的成员都已经排好队站好了，而王希东教练则站在前面，正在说着些什么。

听到动静的王希东回头看见了江北两人，然后招手把两人叫到自己的身边介绍道“这是两位新加入我们的成员，这一位是华夏男篮的体能训练师，任星之前也服务过不少的nba球星，这次为了备战u17世青赛，把任教练派到我们这里来帮助我们，希望大家能够多请教任教练。”王希东拉着任星把他介绍给大家，底下响起热烈的掌声欢迎任星的加入。

随后，把手指向江北说道“这一位是新加入的一名球员，是大姚和王世鹏王指导共同推荐来的，据说实力非常的强横，是名非常出色的天赋型球员，艾伦也对他推崇有加。”这次球场内再次响起掌声，不过却有点稀稀拉拉的，还主要是从教练团