眼反应仪，锻炼的可不只是反应能力，在不断地触碰没有一点征兆，突然亮起的信号灯时，球员的协调能力也得到了提升。

原因很简单，当球员看到信号灯时，会产生一个想要去触碰的想法。

而这个想法，通过神经传到负责完成这项任务的效应器（运动员触碰信号灯的手和完成这整个动作的躯干）。

而从效应器接到这个命令开始，到最终完成指令的中间时间的长短，其实就能看出一个球员协调能力的好与坏。

而这项训练的整个流程，放到接受训练的运动员的身上就是

接受信息处理信息（反应能力）反馈指令执行指令协调能力

使用手眼反应仪进行训练的主要目的，就是提升林小飞处理信息和执行指令这两个步骤的能力。（反应能力和协调能力）

林小飞的第一组手眼反应仪的训练，用了整整五分钟的时间。

在做完一整套训练后，他才发现自己太低估这项训练了。

“原来我的身体，并不像自己想象的那般听使唤。平时还看不出来，但放到这种需要全身的协调才能完成的训练之中，这个缺点就变得十分明显了。”

林小飞也从刚才的训练之中，发现了自己的缺点所在。

心想还好这是平常的训练，如果这项缺点在正式比赛中暴露出来，恐怕对方都要把他打成筛子了。

这样的话，连他自己都不会原谅自己。

又过了3分钟，林小飞完成了第二组训练。

这次的速度，比之前快了将近13。

而这并不是说训练的效果有多夸张，只是林小飞第一次训练所花的时间，实在是太长了一些。

如果同样的训练，让炮老师来做，恐怕1分钟都不用就能做完了。

而放在林小飞的身上，则用了接近炮老师所用的3倍5倍的时间。

在第二组训练之后，又过了2分55秒，林小飞完成了第三组训练。

2分53秒，第四组。

2分51秒，第五组。

半小时以后，林小飞完成一组训练的时间缩短到了2分30秒。

1小时以后

林小飞已经记不清自己做了多少组训练了。

只知道自己上一次完成训练的时间，是2分05秒。比最开始的五分钟，快了将近一倍还要不止。

而他整个人完成训练时所做的动作，也不像刚开始那样僵硬了。

“再加把劲，争取把训练所用的时间缩短到2分钟以内！”

林小飞下定决心，一定要把这项训练做到最好，好让自己在今后的比赛之中，取得更好的防守效果。

又过了2小时。

林小飞的在手眼反应仪上的训练时间，已经达到了整整3个小时。

而他完成训练所用的最短时间，也已经定格在了1分50秒，接下来不管他怎么练，这个训练时间都没有再减少了。

仿佛这个时间，已经是他现在这具身体所能做到的极限了。

“虽然不会有疲惫感，但是在这么长的时间内，一直都在做同一项训练，训练效果也会大打折扣吧。炮老师怎么还不叫停啊？”

林小飞看着站在边上，一动不动，而且一脸严肃的监督他完成训练的炮老师，还是打消了自己提议换一项训练的念头。

“也许在炮老师的眼里，现在还远远没有达到我的极限！我再努努力，一定能够继续缩短完成训练所用的时间的！”

林小飞又一次地给自己加油打气。

“呼~~~呼~~~~”

如果林小飞离炮老师再近点，并且仔细听的话，会从对方的鼻腔之中，听到一阵有节奏地呼吸声。

而这种有节奏的呼吸声，一般都出现在呼呼大睡的人身上。