知道，但他们肯定不会后悔留下我。”想到湖人和马赛克队想交易自己，李坝笑了起来。

说到这里，他又问道“对了，你增重完成了吗？”

“完成了一半，体重达到130公斤，但肌肉质量还没练出来，最少还要三个月的力量训练。”大姚说道。

李坝伸手捏了一把大姚的手膀子后道“是差点，你现在还扛不了我，明晚上你别混低位，在外面打吧，我不出去防你。”

大姚脸皮抽了抽，没好气地道“你出得来吗？”

“哈，那你还真别激我，我现在速度提了一点点，应该比你快了一点点，你看不出来吗？”李坝笑道。

大姚一怔，顿时有些沮丧，他看李坝的比赛，还真觉得是这样。

“你既然速度上来了，为什么不防出来，又为季后赛做准备？”他道。

“也没提多少，不过到季后赛，应该会有一个改观。到时候内线球员，在速度方面，一流水平应该是可以的吧？我一般也是能跟出去的。”李坝笑道。

他现在速度73，如果能到75，那在禁区真可以算是一流速度了。如果能到80，那在低位球员中绝对属于顶级速度，防出来也有本钱了，有些速度很慢的后卫也就这个速度。

“对了，大姚，你卧推现在多少？”他又问道。

“最高140，不能连推。”想到李坝的数据，大姚有些汗颜道。

“那你绝对力量的素质不行，力量训练后顶多160。”李坝道。

“能到160就不错了。你现在多少？”大姚问道。

“我现在增重了两三公斤，最高190，还可以上去一点，但没试。”李坝道。

“你就是头牲口。”咂咂嘴巴，大姚道。

在李坝和大姚吃饭的时候，太阳总经理科朗格洛收到了热火总经理帕特莱特的电话。

“嘿，帕特。”

“嘿，杰里。”

“帕特，你有事情吗？”

“是这样，杰里，你们球队的战绩已经不行了，这证明你的那个菜鸟没什么能力，他没能力撑起太阳队，不如把他让给我吧，我就缺一个抢篮板的蓝领。”

“哦，那你有什么筹码吗？拿整支热火来换？”

“噢，杰里，杰里，不要太狠了，我顶多拿半支球队。你挑吧，给我剩几个就行。另外韦德留给我，铁锤说了要让他当小弟的。”

听到科朗格洛的话，那边的帕特莱特瞬间兴奋起来。

“该死，你联系铁锤了吗？”科朗格洛怒道。

“噢，是的，他讨厌菲尼克斯的高温和那里的响尾蛇，他对迈阿密的阳光沙滩和美女很感兴趣。”

帕特莱特得意地道。

“是吗？”

听了这话，科朗格洛反而松了一口气。

他可是和比尔·达菲经常联系的，知道铁锤并不讨厌菲尼克斯的环境，帕特莱特这话肯定是别有用心的。

第二天，比赛开始。

这场比赛没有全美直播，但有央视直播。

“现在大姚体重已经上来了，今晚这场比赛，应该可以下低位和铁锤扛一下了。”

于加道。

“不行不行，体重不代表力量，大姚力量训练还没完成，他还是扛不住铁锤的。不过他可以试试了，如果不行，他还得出来。如果今晚他在低位站不住，马赛克队这场估计又悬了。”张合理道。

事实正如他所料，开场之后，大姚下低位试了一次，被李坝硬生生顶了出来。

而这场比赛，因为李坝控制了油漆区，马赛克队始终以外线为主。

但今天他们外线手感一般，367的命中率，特别是三分球才286，这让他们的得分一直上不去。

反观太阳队，虽然李坝控制了禁区，但他还