别深刻的记忆。

林小北踏上赵海生的船，顿时就成为格格不入的异类，因为全船都是奶白色的皮肤，就他不是，非常耀眼。

而船员也喜欢跟他合影，满满的都是喜感。

看到白马王子一样的船员，林小北每每都是痛心疾首，当初真不该在药膏里赋予太多的美白技能效果，这下没有一个夏天的太阳荼毒，这些家伙们恐怕是黑不下来的。

不过，这几天，为了跟船员们白成一片，林小北暗地里也用技能调白了些自己的肤色，效果不怎么显眼的稍稍白一些吧。

在远洋渔船上，林小北也没有闲着，在作业的时候，对船上的每一工种都做了一期视频的拍摄。

让网友们细致了解远洋渔船，是如何在外洋上捕捞作业的。

相信这样的视频，会让网友们满意，毕竟之前第一次出远洋，林小北的视频内容，还都是集中在自己身上。

这次，林小北要给大家展示船员的魅力，除了奶白色皮肤有点莫名的喜感之外，会让人误以为这是请来的演员之外，内容可是非常精彩的。

灯光捕捞船的工作时间大多在夜晚，所以每天起床的时间，基本上是在午后。

而林小北跟船的目的之一，也是为了监督他们对基础拳法的掌握程度，是不是有谁偷懒了。

“基础拳法，你们都忘掉了没有？”

林小北站在一个高台，船员们排着整齐的队伍在甲板上。

“没有！”他们大声喊着，中气十足。

“好，开始跟着我一起练！”林小北被感染了，分明也是豪气冲天。

甲板上顿时身影矫健，拳脚如风，气势唬人。

跟着风，速度就会变快，在海上，胸怀便会宽阔，目光自然深远，这些海上的汉子们，打出了波澜壮阔的一套基础拳法。

这套基础拳法，不止是长岸村的如今的保留锻炼项目，在小北赶海视频里面，应广大网友的恳求，他也专门录制了一期基础拳法的特别节目，在视频中详细分解了这套拳法的动作要领和注意事项。

这期拳法的特别节目，现在是所有赶海视频点播量最高的视频之一。

在潜移默化当中，基础拳法成了数千万人每天都在坚持练习的动作。

而且无数的人，在拳法视频下面留言，现身说法，写下了自己练习基础拳法以来，身体和精神上的种种变化。

赶海视频，引导了一股全民健身全民练拳的良好风气。

这练习基础拳法的网友当中，也不乏武术和运动界的大佬级人物，他们又在讨论，是不是要提倡将这套拳法放到学校的必修课当中，当做强身健体的内容。

甚至有一个省份，将这套基础拳法纳入了其省运会的武术表演项目当中，引起了大家广泛的热情和兴趣。

对此，林小北也是求之不得，就像在船上练了一遍拳法之后，他告诫大家一样“把练习这套基础拳法当成每天吃饭喝水睡觉一样的必需事项，一年半载之后，你会发现以后医生都要失业了，医院都要关门倒闭了！”

船员伙计们全都哈哈大笑。

虽然林小北的说法略显夸张，但是这套公开之后的基础拳法普通版，有着实打实的强身健体的效果，谁练谁知道。

在玉屋的宣传广告片里，林小北激战域外天魔的动作，全都是他自己完成的，没有用武打替身，当时那飘逸的动作，是对着空气的，假如真的对人，对方肯定是非死即伤。

在场的有个副导演，是做武打戏出身的，对林小北的动作就大加赞赏，还说以后有合适的武打戏，会推荐他来演。

这就是外行看热闹，内行看门道的差别。

在船上，林小北也没有把自己当成一个赶海大咖和歌坛巨星，或者是摆出船队老大的架势，更多的时候，他还是