球馆,其他人也陆陆续续到了,男队和女队一队一个场地。这次一开始先分开看一下各自最近的训练情况,然后再合并一起训练。
女队这边一开始就是老队员和新队员之间的k,毕竟要看看她们之间的差距在哪里,然后再进行分析训练。
“念念,你和柴可欣的配合再加强一些。”队长说道。
“知道了!”苏念瑶听了队长的话,接下来更多的是课可欣配合。
打了一个上半场,基本情况也都出来了,新队员基础方面还是可以的,就是训练太少默契不够,接下来更多的是针对她们新队员之间,已经和老队员之间的配合。
“好了!集合。”指导员集合队伍,现在要进行男女队混合训练了。
友谊赛男女队都要参加,听说今年还添加了男女混合比赛,所以接下来他们会经常一起训练了。赵霖听到这个消息还是挺激动的,这样念念和肖凛就有更多机会相处了。
“接下来,我们男女队一起训练,前半个小时是男女队组织训练,后面半小时就是混合训练,明白了吗?”指导员说道。
“明白了!”
“好了,现在开始进行分组对抗训练,然后进行选拔。”毕竟大家训练也挺辛苦的,选出一些来参加男女混队的额就可以了。
“好的。”
对抗结束之后,女队的老队员全部上。而男队的话除了肖凛还有是新人,基本也是选了主力成员。
“好了,到时候你们自己私下也要多多配合训练指导吗?”指导员对参加男女混队的成员说道。
“明白!”
“好了,今天的训练到此结束了,你们回去好好休息吧。”指导员话说完就下班走人了,其他队员也会更衣室简单冲洗一下,换了衣服拿东西回去了。
苏念瑶出来的时候,肖凛和赵霖已经在篮球馆等着她了,她一出来就跟她打招呼“念念,我们去吃饭吧!”
“嗯。”苏念瑶向他们走过去,但是他不好意思靠近肖凛,而是走到赵霖身边。
“她们三个先到食堂了吗?”赵霖问苏念瑶。
“应该是!她们也是要去社团集合训练。”苏念瑶解释。
“今晚想吃什么?兄弟请你!”见她今天心情不是很好,所以想哄她开心。
“嗯我想吃螺蛳粉加鸭脚加叉烧!”苏念瑶想吃辣的,这样就能把心里的负能量排出去。k!”赵霖自然答应,搭着苏念瑶的肩膀往食堂走去。
走了几步一想,又把手收回来了,不然某人又吃醋了!