便也算圆满结束了。

沐凡睁开眼睛，抬头看天，感觉太阳的位置似乎和之前有点变化，难道已经过去很长时间了吗？刚才感觉就过了一小会啊。

沐凡出声问道”老师，刚我们修行过去了多久啊？“

何梦圆微笑道”小凡很敏锐嘛，这都感觉到了，大概过去了两个小时左右吧。以后当你们能够自主将功法运行一遍的时候，你们也就达到锻灵的第一层境界了。“

”啊！过去了那么久了啊？我还以为只有几分钟呢。不过运功完之后，感觉身体好舒服啊。“

何梦圆继续解释道”这其实就是人们口中通常所说的洞中方一日，世上已千年。在修炼之时，我们的思想感知和实际时间的流逝是有所不同的，这个也需要慢慢去掌握调整，当你们修行进入到高深层次之后，如不能调整好自身的感知节奏，可能真的一次修行完毕之后，已经过去了很长时间。很多仙神之流在进行深层次的修行之时，无法控制具体的时间，而且对自身之外的感知会变弱，这也是大多数修行者在修行之时要找个安之所进行修行的原因所在。修行的过程，是在用能量滋养身体，所以感觉到舒服是很正常的。“

沐凡突然一脸认真的说道”那我以后还是不要修行那么长时间了，不然万一修行完了，大家都老了怎么办。“

听了沐凡的话，何梦圆摸了摸沐凡的头，轻叹了一句傻孩子，接着又道”今天的修行就先到这里，你们先休息一下，准备吃晚饭了，另外，这两瓶灵液你们拿着，晚上泡澡的时候在水里加上一滴，对你们的身体有好处，用完了记得再找我要就行。“

说话的同时何梦圆的手上出现两个小巧精致的玉质瓶子。分别递给了两人一瓶。

两人接过瓶子，齐声道“谢谢老师！”

何梦圆点了点头，转身离去，看她离去的方向，应该是为几人准备晚餐去了。

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