躺在地上拉伸肌肉。

易乐上下左右都被包围了，吴磊、艾克森、于大宝成三角防护，最后一个缺口被郑志霸占。

侧腿拉伸，众人曲着右腿压像左侧，身体则是掰向右侧。

趁着拉伸的功夫，于大宝朝着易乐问道“小乐啊，咱们刚才踢得节奏在欧洲属于什么级别？“

其他人也是纷纷竖起耳朵，他们感觉刚才踢得节奏够快了。

易乐随口说道“三档吧。”

“三档？那热刺属于什么节奏？”

“硬要说的话是五档，但热刺不是这么踢得，热刺踢球不在于节奏的快慢，不是为了快而去踢球，而是踢变节奏。”易乐顿了顿解释道“就像我们从一档直接飙到五档，瞬间启动，所有人都会在这个时间段冲起来，让人很难防守。”

吴磊不由期待道“那咱们也可以吗？一档到五档就算了，一档到三档总行了吧？”

“变节奏很考验团队的。”易乐想了想道；“要不，我们明天开始练，从一档到二挡，二挡到三档，逐步递增，最后看看能不能完成瞬间变节奏。”

“可以！”

“赞成！”

“附仪！”

“没没问题。”

众人纷纷附仪。

下午的训练结束了，众人已经精疲力尽，他们此时就想要好好的洗个热水澡，然后躺在床上休息。

只不过众人走在朝着宿舍走出，唯独易乐转身走向球场，走之前，他转头朝着吴磊问道“加练啊？”

吴磊楞了一下，指了指自己道“你在问我？”

易乐点点头，笑道“我感觉，我们要提升默契。”

“没问题！”吴磊笑着爽快的答应了。

一旁的于大宝耳朵尖，只见他低头看了看自己打颤的双腿，舔了舔嘴唇，回想着刚才进球的感觉，果断转身；“我也加入。”

“我我加上我！”

艾克森也是跳着脚喊道，生怕把自己给忘了。

其他人则是皱眉看了眼易乐四人走向球场，抿抿嘴，最后还是转头回到了宿舍。

砰！！！！

“感觉这个球怎么样？”

“太高了，我跳不了那么高，还有你可以[完本nld的住！”

“明白！”

砰！！

唰！！！

“漂亮！”

“卧槽，老吴你这球进的帅啊！”

“哈哈，我现在感觉怎么踢怎么有！”

“下一个，大宝哥！”

“来了！来了！看我一个倒挂金钩！”

砰！

于大宝没碰到球，狠狠的摔在地上。

众人忍不住哈哈大乐起来。

笑声充斥在球场，久久回荡。

而在主教练办公室内，里皮跟李鉄站在一起，目光欣慰的望着这一幕。

两人是老搭档，曾经在俱乐部时期就合作过，因此并不陌生。

“很美的画面不是吗？”里皮嘴里叼着雪茄，笑着说道。

李鉄亦是眼中含着笑意，点头道；“看着他们，我感觉浑身充满了力量，恨不得亲自上阵。”

“那可不行。”里皮摇头道；“我不要你。”

李鉄“”

“易真的很适合我们。”李鉄感慨道。

“他适合所有球队，我说过，他是天生的核心！”里皮眯着眼睛，道；“他的身上有种魔力，让人想要去信任他，而且你没发现跟他一起踢球，所有人的训练都变得格外认真了吗？”

李鉄想了想，点头道；“确实是这样。”

“你觉得刚才的热身赛，更像训练还是比赛？”