两个时辰一炉的速度。

每次，炼制的时候，先用邢元龙传授的炼丹之法来进行炼制，倘若失败两次，则开始用天地炉进行炼制。

此时已经炼气八层的常青，已经不是当初使用两次天地炉便晕厥的菜鸟了。

两千两百点的法力值，足够他将一种丹药全部炼制完成。

法力殆尽还可以使用益气丹进行恢复，毫不夸张的说，此时的常青就是一个人形炼丹炉。

只要有药材，有恢复法力的丹药，常青便能源源不断的产出丹药。

只是，此时他不过区区一炼气修士，哪敢做出如此惊世骇俗的举动，只能悄摸摸的接些炼丹任务。

一个上午的时间，常青都用来炼制丹药，今天的手感不错，到现在为止，都没有炼废一炉丹，也没有动用天地炉。

揉了揉有些隐隐作痛的太阳穴，常青知道这是精力消耗太大的缘故，即便他的神魂比常人要更加凝实一些，但也架不住他这样不停的消耗。

他想了想，从储物戒中摸出一粒清神丹服下。

不过半个时辰的时间，原本有些不稳的神魂竟是渐渐平息下来，整个脑袋清醒无比。

常青仔细的感受着神魂中传来的欢愉之感，惊叹这清神丹的效用之大。

“咦！莫非……进行极限炼丹，竟然可以锻炼神魂！”常青发现在神魂极度疲惫的情况下，再服用清神丹，竟然使他的神魂更加凝练了一丝。

虽然精进的不是很明显，但是的确是有作用。

常青大喜，正愁着因为修炼莽牛锻体诀的缘故，不能兼顾戮神诀的修炼。

今天的这个发现，意味着他每天可以同时进行炼丹、锻体和修炼神魂，一举三得！

“我得意的笑，我得意的笑……”常青高兴的哼起了歌，准备开始准备今天的早饭。

从储物戒中拿出些食材，走到屋外的空地上，用石块搭了个简易的灶台，架上一个铁锅，便开始烹饪。

自从那天吃了叫花鹰之后，常青便决定以后自己动手做灵食。

这个世界的食物和前世的食物大相庭径，但仍找得出一些相似的食材，味道差不多，只不过换了个名字罢了。

和凡俗的人们不同的是，修士使用的食材，大多是妖兽身上的材料，以及一些灵花灵草。

在修行界中，有专门钻研食材制作的灵膳师，他们通过研究不同灵物的搭配，制作出既美味又能促进修炼的灵膳、灵食，和炼丹师有着异曲同工之妙。

常青选择做灵食，并不是想要朝着灵膳师的方向发展，首先只是满足一下自己的口腹之欲，其次是想通过做这些菜，来让自己不要忘记自己的出身。

就在常青忙碌准备早饭的时候，他浑然未觉，一道来自悬崖之顶的神识，已经落在他身上许久了。